В здоровом теле здоровый дух

06.04.2022

6 апреля, в преддверии Всемирного дня здоровья, на базе общежития Новосибирского колледжа легкой промышленности и сервиса прошёл информационный час «Слагаемые здоровья».

Мероприятие провела специалист библиотеки семейного чтения имени Ю. М. Магалифа Логунова Татьяна Владимировна.

Студенты познакомились с историей появления этого дня.

В годы после Второй мировой войны в разных странах встал вопрос о восстановлении подорванного здоровья военнослужащих и простых граждан. Это стало поводом для объединения медиков многих стран во Всемирную Организацию Здравоохранения, устав которой был принят 7 апреля 1948 года. Именно этот день, 7 апреля, в дальнейшем стал датой празднования Всемирного дня здоровья, который начали отмечать с 1950 года. Советский Союз вошел в ВОЗ в том же 1948 году. 

Далее Татьяна Владимировна рассказала студентам о влиянии стресса на организм человека, а также были озвучены приёмы, с помощью которых можно быстро избавиться от этого неприятного состояния (растирание ладоней друг о друга; растирание мочек ушей; тёплый душ и другие способы).

Мероприятие продолжилось рассуждениями студентов о пагубных привычках, которые способствуют активному разрушению организма человека, а именно – курение и алкоголизм (а также были выявлены причины, способствующие пристрастию к вредным привычкам). Был сделан вывод о том, что в нашей стремительной и насыщенной разными событиями жизни нужно быть бдительными, не поддаваться на кратковременные соблазны, беречь себя и своё здоровье.

Вниманию присутствующих было предложено к просмотру два видеоролика, которые очень ярко продемонстрировали последствия употребления алкоголя и табака.

Мероприятие продолжилось знакомством студентов с интересными фактами человеческого организма. Например, наши глаза всю жизнь одного размера, а вот нос и уши растут всю жизнь или такой занимательный факт: чтобы улыбнуться, нужно напрячь 17 мышц, а нахмуриться – 43 мышцы.

В завершении информационного часа были отмечены самые активные студенты, которым были вручены небольшие подарки.

Библиотекарь НКЛПиС О. М. Шитухина

Количество показов: 433
Дата изменения: 08.04.2022 04:56:59